A Terapia Sistêmica é uma abordagem terapêutica que observa o sujeito em seu sistema de origem, normalmente  a família. Não o considera isoladamente, mas em seu sistema de origem e  o atual.  Essa abordagem possibilita uma visão mais ampla do sujeito, das suas relações, das dificuldades, dos problemas, dos padrões de repetição e lealdades existentes em seu núcleo familiar, e das soluções.

Ter  uma visão sistêmica significa enxergar e compreender que as partes formam um todo, e que tudo está interligado.  Ou seja, analisando as partes, conseguimos enxergar com mais exatidão a origem do problema.

Assim, a Terapia Sistêmica trata a pessoa em relação ao contexto  e aos relacionamentos que ela vive e com os quais apresenta dificuldades.

Pode ser aplicada individualmente, casal, família, grupos, etc.  É um método  naturalmente diretivo e com resultados a curto prazo.

Sendo assim,  cada indivíduo é parte atuante de um sistema em funcionamento. Esse sistema pode ser o âmbito familiar, profissional, social, escolar, religioso. Cada parte de um sistema afeta as demais e contribui para o todo.

Portanto, a Terapia Sistêmica busca acolher, buscar a origem e soluções práticas para um sistema disfuncional.

O principal objetivo dessa metodologia é chegar a raiz dos problemas  e proporcionar um processo de cura através de soluções práticas, eficazes e contínuas.  Buscar a autonomia dos indivíduos e criar sistemas mais funcionais e saudáveis, onde as leis sistêmicas de hierarquia, pertencimento e individuação são respeitadas.

Durante as sessões, que podem ser individuais ou em casal, o terapeuta age como um investigador e  vai questionar os clientes com o objetivo de detectar e  analisar o papel de cada pessoa no sistema e encontrar a verdadeira causa dos conflitos atuais.

Quando um sujeito faz as mudanças necessárias, mudanças no sistema são promovidas.

Através da Terapia Sistêmica, adquirimos uma relação interpessoal mais saudável e funcional, e consequentemente  uma vida mais plena e satisfatória.

• Ajudar o cliente a enxergar os padrões de relacionamento dele e de sua família;
• Estimular o cliente a perceber se as leis sistêmicas de hierarquia, pertencimento e individuação estão em ordem;
• Estimular  a autonomia e autoconfiança;
• Trazer consciência ao indivíduo a respeito de sua individualidade e responsabilidades;
• Melhorar as relações da pessoa de uma forma geral em todos os seus sistemas, tais como: família de origem, família atual, amigos, trabalho, etc.
• Trazer responsabilidade para suas escolhas;
• Trazer consciência ao indivíduo dos diversos papéis que ele executa nos grupos que faz parte;
• Avaliar as influências que o paciente recebe e pratica;
• Promover mudanças de comportamento necessárias ao bem-estar pessoal e relacional da pessoa;
• Ajudar  o cliente a  encontrar meios mais fáceis de interagir em sociedade;
• Promover o desenvolvimento pessoal;
• Promover o autoconhecimento, reforçando os pontos fortes do cliente.